İlk Yüzme Dersi: Ne Getirmeli, Ne Beklemeli?

İlk ders yüzmeyle değil, çocuğunuzla ilgili

16 yılda yüzlerce ilk ders verdim. Hiçbiri birbirine benzemez. Bazı çocuklar hemen atlar, bazıları suya dokunmak için 20 dakika bekler. İkisi de tamamen normal. İşte ilk ders gerçekte böyle görünür.

Dersten önce

Ne getirmeli

• Mayo (gözlük ve ekipmanı biz getiriyoruz)
• Havlu
• 30 dakika önceden sürülmüş güneş kremi
• Kuru kıyafet
• Su şişesi — Bodrum güneşi hızla susuzlaştırır

Ne GETİRMEMELİ

• Kolluk veya şişme oyuncaklar (kullanmıyoruz — neden olduğunu güvenlik rehberimizde açıklıyoruz)
• 3. derste serbest stil beklentisi

Çocuğunuzu nasıl hazırlamalı

Akşam öncesinden olumlu konuşun: "Yarın havuzda çok eğlenceli bir öğretmenle oynayacaksın." "Öğrenmek" veya "ders" demeyin — "oynamak" ve "eğlence" kullanın.

Çocuğunuz gergirse bu normal. Su korkusu rehberimizi okuyabilirsiniz.

İlk 10 dakika: tanışma

Havuzunuza geliyorum (villa, otel veya rezidans — biz size geliyoruz). Çocuğun seviyesine oturuyorum, üstünden bakmıyorum. Adını, en sevdiği rengi, evcil hayvanı olup olmadığını soruyorum. Güven inşa ediyorum, yüzme öğretmiyorum.

Çocuk utangaçsa, önce ebeveynlerle konuşuyorum. Çoğu çocuk ebeveynlerinin benimle rahat olduğunu gördüğünde 5 dakika içinde ısınır.

10-20. dakikalar: havuz kenarı keşfi

Havuza gidiyoruz ama girmiyoruz. Kenarda oturup suya ayak vuruyoruz. Sıçratıyoruz. İçine oyuncak atıp yüzmeyi izliyoruz. Ayaklarımı sokup çocuğu davet edebiliyorum.

Cesur çocuklarda 12. dakikada suda olabiliriz. Temkinli çocuklarda tüm ilk ders kenarda kalabilir. Her iki sonuç da başarıdır.

20-30. dakikalar: ilk su teması

Çocuk hazırsa birlikte havuza giriyoruz. Güvenle tutuyorum — asla desteksiz bırakmıyorum. Birlikte:

• Sığ kısımda yürüyoruz
• Yüzeyde kabarcık üflüyoruz ("ejderha nefesi")
• Ellerimize, sonra omuzlarımıza su döküyoruz
• Belki, belki, yüzümüzü ıslatıyoruz

Tüm süre boyunca çocuğun vücut dilini okuyorum. Sıkı kavrama = yavaşla. Rahat vücut = daha fazla deneyebiliriz. Kahkaha = tam doğru yerdeyiz.

Son 5 dakika: olumlu bitiş

Her ders yüksek notayla biter. Eğlendiği bir oyun oynarız, iyi yaptığını kutlarız ve gülümseyerek çıkarız. Çocuğunuzun havuzda hissettiği son duygu, bir sonraki derse taşıyacağı duygudur.

Ebeveynlere 2 dakikalık özet veririm: ne yaptık, çocuk nasıl tepki verdi, sonraki derste ne beklemeli.

Çocuğum ağlarsa?

İlk derste çocukların yaklaşık %30'u ağlar. Bu normal. 1. derste 20 dakika ağlayan ama 4. derste havuzdan çıkmayı reddeden çocuklar gördüm.

Ağlayan çocuğu asla suya zorlamayız. Suyun yanında oynarız, izleriz, seçim yapmalarına izin veririz. Güçlü korku olan çocuklarda özel ders her zaman önerilir.

Çocuğum hemen severse?

Harika — ama yine de yavaş giderim. Su güvenliğini öğrenmemiş aşırı özgüvenli bir çocuk, korkak olandan daha tehlikelidir. O coşkuyu gerçek beceriler oluşturan yapılandırılmış aktivitelere yönlendiririz.

İlk dersten sonra

• Eğlenceli olanı konuşun, zor olanı değil
• "Yüzdün mü?" diye sormayın — "Eğlendin mi?" deyin
• Sonraki derse 3-4 gün içinde devam edin — momentum önemlidir

Gerçekçi zaman çizelgesi

İlk dersten sonra çocuğunuz muhtemelen yüzemez. Sorun yok. Çoğu çocuğun bağımsız yüzmesi için 16-20 ders gerekir. İlk ders tohumu eker. Sihir sonra gelir.

İlk derse hazır mısınız? Bekleme listemize katılın ve çocuğunuzun yaşını söyleyin — size uygun paketi önerelim.